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线上瑜伽第五期|简单动作维持系

日期:2021-12-18


线







又到了一周一次的线上瑜伽课了

未来空间为大家准备了系列动作

每个动作保持15s左右

相信你会有新鲜的感受

最好能对着镜子或者有人帮你看看动作


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SPRING 2020 




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赶快做起来吧!





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